Keçiboynuzlu muzlu hurmalı mis gibi, sağlık deposu bir kek. Keçiboynuzunun saymakla bitmeyen yararlarından bahsedip tarife geçelim o zaman.
• Keçiboynuzu kolesterole iyi gelir.
• Sindirim sistemine yardımcı olur.
• Akciğer kanserinden korur.
• Hasarlı hücreleri onarır.
• Alerjik, astım ve bronşit hastalıklarına karşı etkilidir.
• Gribe ve öksürüğe iyi gelir.
• Kalp ve damar hastalıklarından koruma özelliği vardır.
• Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir.
İster kendisini ister ununu ya da pekmezini tüketerek kullanın ama kendinizi bu sağlık deposundan mahrum etmeyin.
Malzemeler:
• 4 adet hurma
• 2 adet yumurta
• 3 adet muz (bir tanesini üzerine kullanıyoruz)
• 3 yemek kaşığı ham kakao
• 4 silme yemek kaşığı keçiboynuzu unu
• 1 çay kaşığı karbonat
Yapılışı:
Muz ve hurmalarınızı bir güzel blenderden geçirin, daha sonra tüm malzemeleri ekleyin ve devam edin. En küçük bor camınızı ya hafif yağlayarak ya da yağlı kağıt ile kullanın. Daha önceden 180 derece ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra dinlendirin ve servis yapın.
Afiyet olsun.
